STRETCH THE GAME
تسجيل الدخول
A
Affiliate · Amazon
Mini agility hurdles
Set of 12 hurdles for footwork drills
التصويب الإنهاء اللياقة U16 Half الملعب

الإنهاء تحت الإرهاق

ST
Stretch the Game
موثق
STRETCH THE GAME
ارق لبناء ومشاركة جلساتك الخاصة.
ترقية
الإطار 01 / 03
ملاحظة الإطار
الإعداد الأولي. اللاعب 1 يملك الكرة في الأعلى، 5 في الجناح الأيسر.

الوصف

المهاجم ينطلق بسرعة على طول ممر بطول 20 ياردة، يستقبل تمريرة في النهاية، وينهي بلمسة أولى. مصمم لمحاكاة الإنهاء في نهاية المباراة عندما تكون الأرجل ثقيلة.

نقاط التدريب

• الهدوء فوق القوة — لا تنطلق بقوة لمجرد أنك متعب
• اختر مكانك قبل وصول الكرة
• التسديد بالقدم الجانبية أفضل من الأصابع تحت الإرهاق
• خذ نفساً عميقاً وأطلقه — اخفض التسديدة
• تابع للمتابعة — حراس المرمى يسقطون التسديدات المتعبة

A
Affiliate · Amazon
Pop-up goals (pair)
5ft training goals for finishing drills

التطورات

التطور: زيادة مسافة الانطلاق إلى 30 ياردة. أضف مدافع يطارد. أرغم على الرجل الضعيفة فقط.
التراجع: انطلاق أقصر، امشِ للعودة إلى البداية، استرجاع كامل.

تمارين مشابهة

★ نسخة تجريبية مجانية
SHARE YOUR SESSIONS.
بناء تمارين متحركة، تسلسلها في جلسات الفريق، والمشاركة بلمسة واحدة. 14 يوماً مجاناً، بدون بطاقة.
ابدأ مجاناً →