Използваме бисквитки за основните функции на сайта и, със твоето съгласие, за аналитика и реклама, които ни помагат да подобрим платформата. Можеш да промениш своя избор по всяко време. Виж нашата политика за поверителност за детайли.
Начална позиция. 1 има топката на върха, 5 на левия фланг.
ОПИСАНИЕ
Четирима играчи образуват диамант и се редуват в схеми на passar с темп. Развива точност на пасирането, комуникация и интелигентно движение след паса.
УКАЗАНИЯ ЗА ТРЕНЬОР
• Passar и следвай паса си — винаги се движи
• Викай топката рано и силно
• Вътрешна част на стопалото за точност, връзки за разстояние
• Приемащият се проверява към топката преди да се отвори
• Треньорът казва схемата: 'außen!' или 'смяна!' за промяна на посоката
Прогресия: само един допир. Добави пети играч в средата като стена/отскок вариант. Изпълни схемата с половин темп трус, след това спринт между допирите.
Регресия: два допира, пешеходна скорост, без изискване за следване на паса.