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Regate U8 Half Campo

CONDUCCIóN EN LíNEA — AMBOS PIES

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FOTOGRAMA 01 / 03
NOTA DEL FOTOGRAMA
Posición inicial. El 1 tiene el balón en la punta, el 5 en la banda izquierda.

DESCRIPCIÓN

El jugador conduce a lo largo de una línea recta, alternando qué pie toca el balón con cada paso. El ejercicio que soluciona al jugador que solo usa un pie.

PUNTOS CLAVE

• Cada paso es un toque — pie derecho, pie izquierdo, pie derecho, pie izquierdo
• Solo el interior del pie al principio — el exterior después
• Cabeza arriba — no mires el balón
• El toque es ligero, el balón se mantiene a menos de un metro de tus pies
• 30 segundos de toques perfectos valen más que 5 minutos de toques descuidados

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PROGRESIONES

Progresión: aumenta el ritmo. Usa el exterior de ambos pies. Añade un giro al final de la línea.
Regresión: toques más amplios, ritmo más lento.

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