STRETCH THE GAME
ورود
A
Affiliate · Amazon
Pass-master training mat
Marked-out grids for receiving drills
پاس تحت کنترل زیر 14 Half زمین

تحت تسلط ویژه موضعیت

ST
Stretch the Game
تایید شده
STRETCH THE GAME
برای ایجاد و اشتراک‌گذاری جلسات خود ارتقا دهید.
ارتقا
فریم 01 / 03
یادداشت فریم
آغاز تمرین. بازیکن 1 توپ را در بالا دارد، بازیکن 5 در بال چپ.

توضیح

بازیکنان تحت تسلط را در موضعیت‌های واقعی خود در شبکه نیم‌زمین نگاه می‌دارند. این تمرین انتخاب‌های پاس واقع‌بینانه و الگوهای حرکتی را که هر نقش در یک بازی مورد نیاز است تمرین می‌کند.

نکات مربیانه

• در منطقه خود بمانید — فقط برای حمایت از پاس فوری ترک کنید
• مدافعان مرکزی برای دریافت از دروازه‌بان پهن شوند
• فول‌بک‌ها برای ارائه عرض بالا فشار می‌روند
• میدفیلدرها بچرخند — همیشه یک نفر افت می‌کند، یک نفر نگاه می‌دارد
• مهاجمان دفاع را کش می‌دهند و خط عقبی را بند می‌آورند

A
Affiliate · Amazon
Rebounder net
Solo passing practice rebound trainer

پیشرفت‌ها

پیشرفت: یک تیم دفاعی برای برنده شدن توپ اضافه کنید. یک هدف/دروازه در بالای ناحیه اضافه کنید.
بازگشت: بدون تقابل، سرعت پیاده‌روی، تمرکز فقط بر شکل.

تمرین‌های مشابه

★ دوره رایگان
SHARE YOUR SESSIONS.
تمرین‌های متحرک بسازید، آن‌ها را در جلسات تیمی ترتیب دهید، و با یک کلیک به اشتراک بگذارید. 14 روز رایگان، بدون نیاز به کارت.
شروع رایگان ←