STRETCH THE GAME
התחבר
A
Affiliate · Amazon
Target sheets for goals
Corner-targets for shooting accuracy
סיום מעברים עד 16 Full מגרש

הגנה להתקפה — בריחה 3V2

ST
Stretch the Game
מאומת
STRETCH THE GAME
שדרג כדי לבנות ולשתף מפגשים משלך.
שדרג
פריים 01 / 03
הערת פריים
הגדרה ראשונית. 1 עם הכדור בחלק העליון, 5 בחWing השמאלי.

תיאור

קבוצת ההגנה משחזרת את הכדור ומיד בורחת 3v2 לכיוון השני. תרגיל לשיפור מהירות החשיבה וההוצאה לפועל הדרושים לתרגום הגנה להתקפה במשחק המעבר המודרני.

נקודות הדרכה

• השיחזור הכדור — החשיבה הראשונה קדימה, לא בטוח
• המסה הראשונה אחרי השיחזור חייבת להיות פרוגרסיבית
• רצים בעומק מתחזקים את המגרש — נותנים מרחב לשחקן עם הכדור
• סיום הבריחה תוך 5 שניות או פחות
• אם עברו 5 שניות, מחזור מחדש — אל תאלץ

A
Affiliate · Amazon
Pop-up goals (pair)
5ft training goals for finishing drills

התקדמויות

התקדמות: 3v2 הופך ל־4v3 — יותר שחקנים, יותר החלטות. הפחת את הזמן ל־4 שניות.
פשוט: 3v1, מגנים בהליכה.

תרגילים דומים

★ ניסיון בחינם
SHARE YOUR SESSIONS.
בנה תרגילים מונפשים, סדרם למפגשי הקבוצה, ושתף בלחיצה אחת. 14 ימים בחינם, אין צורך בכרטיס.
התחל בחינם →