STRETCH THE GAME
התחבר
A
Affiliate · Amazon
Rebounder net
Solo passing practice rebound trainer
מסירות החזקת כדור עד 14 Half מגרש

שליטה עם שלוש מטרות

ST
Stretch the Game
מאומת
STRETCH THE GAME
שדרג כדי לבנות ולשתף מפגשים משלך.
שדרג
פריים 01 / 03
הערת פריים
הגדרה ראשונית. 1 עם הכדור בחלק העליון, 5 בחWing השמאלי.

תיאור

משחק כיpossession שבו הקבוצה בעלת הכדור חייבת להשחק לאחד משלושת שחקני המטרה המוצבים סביב המגרש. מתרגל מעבירות פריצת קו וזיהוי הרגע הנכון להחדיר את הכדור.

נקודות הדרכה

• שמור על הכדור בתנועה — צדדי וקדימה חוקי, אבל תמיד עם כוונה קדימה
• זהה מתי שחקן המטרה פנוי — והשחק לו מידית
• אל תכפה את המעבירה ההמותית — חכה לה
• שחקני המטרה חייבים לנוע למציאת מרחק — אל תעמדו במקום
• ברגע שהמטרה נמצאה, חזור למחזור וחפש שוב

A
Affiliate · Amazon
Boundary markers (20-pack)
Flat disc cones for grid work

התקדמויות

התקדמות: המטרות חייבות להעביר בחזרה לחברה בשני מגעים. הוסיפו מטרה רביעית.
הנמכה: המטרות הולכות בלבד, ללא לחץ הגנתי עליהן.

תרגילים דומים

★ ניסיון בחינם
SHARE YOUR SESSIONS.
בנה תרגילים מונפשים, סדרם למפגשי הקבוצה, ושתף בלחיצה אחת. 14 ימים בחינם, אין צורך בכרטיס.
התחל בחינם →