STRETCH THE GAME
התחבר
A
Affiliate · Amazon
Free-kick mannequin
Defensive wall trainer for set pieces
מסירות מסירות עד 16 Half מגרש

החלפה וחצייה

ST
Stretch the Game
מאומת
STRETCH THE GAME
שדרג כדי לבנות ולשתף מפגשים משלך.
שדרג
פריים 01 / 03
הערת פריים
הגדרה ראשונית. 1 עם הכדור בחלק העליון, 5 בחWing השמאלי.

תיאור

הכדור עובר מכנף אחת לשנייה, ואז השחקן הרחב החדש חוצה מיד בזמן שההגנה עדיין מתארגנת. תרגול מהירות התקפה מחליפת משחק.

נקודות הדרכה

• ההחלפה חייבת להיות מהירה ודייקת — מחובקת, לא צפה
• הכנף המקבלת לוקחת מגע ראשון חיובי לכיוון קו הצד
• אל תעצור — חצה מיד, ההגנה עדיין בתנועה
• היעד של ההחצייה תלוי בהגעת הרצים
• 'חציה מוקדמת' לעתים קרובות טובה יותר מעבודה לכיוון קו הצד

A
Affiliate · Amazon
Free-kick mannequin
Defensive wall trainer for set pieces

התקדמויות

התקדמות: הוסף הגנות המשתנות. ההחצייה חייבת לעבור את הכיסוי הראשון בצד העמוד האחורי.
הפחתה: ללא הגנות, השחקנים הולכים לאט בהחלפה וחציה.

תרגילים דומים

★ ניסיון בחינם
SHARE YOUR SESSIONS.
בנה תרגילים מונפשים, סדרם למפגשי הקבוצה, ושתף בלחיצה אחת. 14 ימים בחינם, אין צורך בכרטיס.
התחל בחינם →