STRETCH THE GAME
תרגילים מפגשים
★ תוכניות אימון

מפגשים מלאים,
BUILT BY COACHES.

Ready-made practice plans from grassroots to advanced. Filter by age group, focus area, or time available. Save what fits, fork what's close, build from scratch when nothing matches.

גיל הכל U8 U10 U12 U14 U16
SHOWING 1–8 מתוך 8 SESSIONS
סיום U14
80 דק'
סשן התקפי — יצירה וגמר
Focuses on the final third. Combination play, wide overlap, cutbacks, and finishing under different conditions.
4 drills
שליטה בכדור U14
80 דק'
מושב שליטה בכדור — שמור על הכדור, תזיז אותם סביב
Designed for teams that want to dominate possession. Mixes positional rondos with full-shape possession games.
4 drills
הגנה U14
75 דק'
סשן הגנה — אינדיבידואלי ויחידה
Builds defensive quality from the individual jockey up to the back four\'s shape and shifting.
4 drills
מגע ראשון U12
60 דק'
מפגש טכני — קליטת הכדור והעברות
60-minute technical session. Builds the fundamentals every outfield player needs. Suitable for ages 10 and up.
4 drills
הכנה למשחק ANY
60 דק'
הכנה למשחק — מפגש קטן-צדדי סופי
Light, sharp, match-realistic. Use the night before a fixture. Tunes the team in without burning their legs.
4 drills
כושר גופני ANY
75 דק'
יום 1 בעונה — חזרה לבסיס
Light-but-sharp opening session. Focus on touch, passing rhythm, and movement. Builds fitness through ball work, not laps.
4 drills
מצבים קבועים U14
60 דק'
שיעור סטנדרטים — משחקים מכריעים
Rehearses the three core set-piece routines. Time well spent — set pieces decide 25% of matches.
4 drills
שיגור U14
70 דק'
סשן סיום — קליני מול השער
Pure finishing. Every drill ends with a strike on goal. Designed for strikers but every outfielder benefits.
4 drills