Obrana U12 Half Teren

OBRANA 1V1 — JOCKEYRANJE I POBJEDA

Stretch the Game ✓

PROVJEREN

STRETCH THE GAME

★

Nadogradi se da kreijaš i dijeliš svoje sesije.

Nadogradi

NAPOMENA NA KADRU

Početna pozicija. 1 ima loptu na vrhu, 5 na lijevoj strani.

OPIS

Branitelj i napadač se suočavaju u kanalu. Branitelj mora usporiti napadača, prisiliti ga na jednu stranu i čisto osvojiti loptu. Najvažnija defenzivna vještina.

COACHING POINTS

• Priđi u krivuljom — nemoj direktno
• Niska pozicija, koljena savijena, težina na vrhovima stopala
• Prisili napadača na slabiju nogu
• Nemoj se bacati — čekaj težak dodir ili trenutak kada pogledaju dolje
• Čisto osvoji loptu — bez dvonožnih blokada

Trajanje

12 MIN

Igrači

2–12

Razina

NAPREDNI

Teren

POLA

NAPREDOVANJA

Napredak: uži kanal. Branitelj mora osvojiti loptu u 6 sekundi. Dodaj mini-gol na svakom kraju.
Olakšica: širi kanal, napadač počinje hodanjem.

SLIČNE VJEŽBE

★ BESPLATNA PROBNA VERZIJA

SHARE YOUR SESSIONS.

Kreiraj animirane vježbe, složi ih u timske sesije i dijeli s jednim dodirom. 14 dana besplatno, bez kartice.

Započni besplatno →