A játékos passzban részesül, egy védő a vállán. Irányítania kell, el kell fordulnia a nyomás elől, és ki kell játszania. A félfordulat gyakorlása, amely feltöri a presszingző csapatokat.
• Nézd meg a vállad, MIELŐTT a labda érkezik — tudd, hol van a védő
• Első érintés a hátsó lábbal — nyitja a testet a nyomás elől
• Használd a testedet pajzsként — állj a védő és a labda közé
• Fordulj gyorsan, de kiegyensúlyozottan — ne pörgess vakon
• Játssz ki kontrollálva — nyugodtan, nem kapkodva
Progresszió: a védő közelebb kezd, igazi nyomást helyez. Adj hozzá egy második védőt a kettős fedezéshez.
Regresszió: a védő passzív, csak sétál. Nagyobb befogadási zóna.