STRETCH THE GAME
Bejelentkezés
A
Affiliate · Amazon
Boundary markers (20-pack)
Flat disc cones for grid work
Védekezés Kimaradás U16 Half Pálya

PRESSING CSAPDA — KéNYSZERíTSD SZéLE FELé A LABDáT

ST
Stretch the Game
ELLENőRZöTT
STRETCH THE GAME
Frissítsen, hogy a saját edzéseket építsen és ossza meg.
Frissítés
KERET 01 / 03
KERET MEGJEGYZÉSE
Kezdeti felállás. Az 1-es játékos a labdával az élén, az 5-ös a bal szélen.

LEÍRÁS

A védekező csapat engedi a labdát egy csatornába, majd bezárja a csapdát. Koordinált presszinget gyakorol, ahol a csapat az játékot egy kijelölt zónába tereli és visszaszerzik a labdát.

EDZŐI MEGJEGYZÉSEK

• Mutasd a labdát az egyik irányba — hagyj csábítóan nyitva a csapda csatornáját
• Amint a labda bekerül a csapdába, rohanj, hogy mindhárom kijáratot lezárd
• A labdánál lévő játékos hátrafelé kényszerít — soha nem engedi meg a fordulást
• Még két játékos leszakítja a visszapasszt és az oldalsó passzt
• Szerezd vissza a labdát, majd támadj gyorsan — kiálló helyzetben vannak

A
Affiliate · Amazon
Tackle bags (set of 4)
Padded shields for defensive drills

FEJLESZTÉSEK

Fokozás: kisebb pálya. Kötelezz rá "10 másodperc alatt gólt kell szerezni" a labda visszaszerzése után.
Visszalépés: járkáld végig lassan a csapda mintázatát. Nagyobb pálya.

HASONLÓ GYAKORLATOK

★ INGYENES PRÓBAIDŐSZAK
SHARE YOUR SESSIONS.
Építs animált gyakorlatokat, szekvenciázd őket csapatedzésekbe, és oszd meg egy érintéssel. 14 nap ingyenes, kártyára nincs szükség.
Kezdj ingyen →