STRETCH THE GAME
Pierakstīties
A
Affiliate · Amazon
Mini agility hurdles
Set of 12 hurdles for footwork drills
→
Pasniegšana Bumbas pārvaldīšana Kustība bez bumbas U16 Half Laukums

6V3 POZICIONāLAIS RONDO

ST
Stretch the Game ✓
VERIFICēTS
STRETCH THE GAME
★
Jaunināt, lai veidotu un dalītos ar savām sesijām.
Jaunināt
KADRS 01 / 03
KADRA PIEZĪME
Sākotnējais izvietojums. 1 ir bumba augšpusē, 5 kreisajā spārnē.

APRAKSTS

Lielāka mēroga rondo ar trim spēlētāju pāru līnijām. Trīs aizsargi cenšas izcīnīt bumbu. Attīsta pozicionālo apziņu, līniju pārraujas piespēles un trešā spēlētāja principu.

TRENIŅA PUNKTI

• Divi spēlētāji vienā līnijā, trīs līnijas (aizmugure, vidus, priekšpuse)
• Vienmēr piespēlē uz priekšu vai uz sāniem — uz aizmuguri tikai tad, ja nav priekšu iespējas
• Līniju pārraujas piespēle = piespēle, kas pārlec aizsargu līniju
• Pieņēmējs nākamajā līnijā jau jābūt brīvam, ķermeņa pozīcija gatava
• Aizsargi darbojas kā viena komanda — spiež bumbu, pārrauga līnijas

A
Affiliate · Amazon
Rebounder net
Solo passing practice rebound trainer
→

PROGRESIJAS

Progresija: aizsargi iegūst punktu par katru pārtvēršanu. Maksimums trīs pieskārieni, tad divi pieskārieni.
Regresija: 7pret3 ar papildus spēlētāju, kas pārvietojas starp līnijām.

LĪDZĪGI VINGRINĀJUMI

★ BEZMAKSAS IZMĒĢINĀJUMS
SHARE YOUR SESSIONS.
Veidojiet animētus vingrinājumus, secīgi tos ievieto komandas sesijās un dalieties ar vienu pieskaršanos. 14 dienas bez maksas, karte nav nepieciešama.
Sākt bez maksas →