STRETCH THE GAME
Pierakstīties
A
Affiliate · Amazon
Pop-up goals (pair)
5ft training goals for finishing drills
→
Šaušana Noslēgšana Fiziskā forma U16 Half Laukums

FINIšANA NOGURUMA APSTāKļOS

ST
Stretch the Game ✓
VERIFICēTS
STRETCH THE GAME
★
Jaunināt, lai veidotu un dalītos ar savām sesijām.
Jaunināt
KADRS 01 / 03
KADRA PIEZĪME
Sākotnējais izvietojums. 1 ir bumba augšpusē, 5 kreisajā spārnē.

APRAKSTS

Uzbrucējs skrien pa 20 jardu kanālu, saņem piespēli beigās un pabeidz no pirmā spiediena. Paredzēts atdarināt spēles beigās pabeidzošus uzņēmumus, kad kājas ir noguris.

TRENIŅA PUNKTI

• Mierīgums pār spēku — nemet pa spēku tikai tāpēc, ka esi noguris
• Izvēlies vietu, pirms bumba tiek;
• Iekšējā stūra sitiena precizitāte palaist nogurumu;
• Izdvesā, kad sitieni — paturi šāvienu zemā;
• Seko tam par ribauta bumbu — vārti pieņem noguruš šāvienu

A
Affiliate · Amazon
Target sheets for goals
Corner-targets for shooting accuracy
→

PROGRESIJAS

Progresija: palielini sprinta distanci līdz 30 jardiem. Pievieno aizstāvju izdzīšanu. Piespied tikai vājāko kāju.
Regresija: īsāks sprints, soļojums uz sākumu, pilna atveseļošanās.

LĪDZĪGI VINGRINĀJUMI

★ BEZMAKSAS IZMĒĢINĀJUMS
SHARE YOUR SESSIONS.
Veidojiet animētus vingrinājumus, secīgi tos ievieto komandas sesijās un dalieties ar vienu pieskaršanos. 14 dienas bez maksas, karte nav nepieciešama.
Sākt bez maksas →