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Finalização Movimento Sem Bola U14 Half Campo

MOVIMENTO AO LADO DO OMBRO DO DEFESA

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FOTOGRAMA 01 / 03
NOTA DO FOTOGRAMA
Configuração inicial. 1 tem a bola no topo, 5 na ala esquerda.

DESCRIÇÃO

Avançado verifica continuamente ao lado do ombro do defesa, procurando o momento certo para atacar o espaço atrás. Treina o movimento subtil e constante dos avançados que prendem a linha defensiva.

PONTOS DE TREINO

• Mova-se no ponto cego do defesa
• Verifique, segure, volte a verificar — mantenha-o em dúvida
• Observe os olhos do defesa — quando olha para a bola, corra
• Mantenha-se em posição legal até a bola ser passada
• O primeiro toque afasta-se do defesa que tenta recuperar

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6m flat ladder for footwork drills

PROGRESSÕES

Progressão: defesa totalmente ativo e tenta acompanhar. Adicione uma baliza no final da corrida.
Regressão: defesa imóvel, avançado ensaia o movimento em ritmo lento.

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