STRETCH THE GAME
تسجيل الدخول
A
Affiliate · Amazon
Boundary markers (20-pack)
Flat disc cones for grid work
الدفاع الضغط U16 Full الملعب

شكل الضغط العالي

ST
Stretch the Game
موثق
STRETCH THE GAME
ارق لبناء ومشاركة جلساتك الخاصة.
ترقية
الإطار 01 / 03
ملاحظة الإطار
الإعداد الأولي. اللاعب 1 يملك الكرة في الأعلى، 5 في الجناح الأيسر.

الوصف

الفريق يمارس الضغط من موقع متقدم — المهاجمون يجبرون حارس المرمى والمدافعين الأساسيين على اللعب الطويل. يصقل الشكل التكتيكي والمحفزات والثقة المطلوبة للالتزام برقم عالي في الملعب.

نقاط التدريب

• المهاجمون يضغطون على حارس المرمى بزاوية — منع التمرير القصير للمدافع الأساسي
• الأجنحة تضغط على الظهيرين — حجب الخط على الجانب
• لاعبو الوسط يندفعون للدعم — عدم ترك فراغ بين الخطوط
• المحفز: حارس المرمى يلمس الكرة بثقل أو ينظر ليلعبها طويلة
• إذا لعبوها طويلة، الخط الخلفي يفوز بالكرة الثانية

A
Affiliate · Amazon
Boundary markers (20-pack)
Flat disc cones for grid work

التطورات

التطور: حارس المرمى يمكنه رفع الكرة فوق الضغط — المدافعون يجب أن ينافسوا على الكرة الثانية.
التراجع: المشي خلال الشكل التكتيكي، بدون كرة حية.

تمارين مشابهة

★ نسخة تجريبية مجانية
SHARE YOUR SESSIONS.
بناء تمارين متحركة، تسلسلها في جلسات الفريق، والمشاركة بلمسة واحدة. 14 يوماً مجاناً، بدون بطاقة.
ابدأ مجاناً →