اللاعب يراوغ على خط مستقيم، ويتناوب بين القدم اليمنى واليسرى في كل خطوة. التمرين الذي يصحح لاعب القدم الواحدة.
• كل خطوة لمسة — قدم يمين، قدم يسار، قدم يمين، قدم يسار
• من داخل القدم فقط في البداية — من الخارج لاحقاً
• الرأس مرفوع — لا تراقب الكرة
• اللمسة خفيفة، الكرة تبقى على مسافة متر من قدميك
• 30 ثانية من اللمسات المثالية أفضل من 5 دقائق من اللمسات السيئة
التطور: زيادة السرعة. استخدم الخارج من كلا القدمين. أضف دورة في نهاية الخط.
التبسيط: لمسات أكبر، وتيرة أبطأ.