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Posición inicial. El 1 tiene el balón en la punta, el 5 en la banda izquierda.
DESCRIPCIÓN
El defensor marca a un atacante que regatea lentamente a través de un pasillo. No se permite entrada — el defensor practica los movimientos de pies, la posición corporal y los ángulos. Entrena la técnica antes de la entrada.
PUNTOS CLAVE
• Postura lateral — nunca de frente al atacante
• Marcaje cerrado a 1-2 yardas — lo suficientemente cerca para presionar, lo suficientemente lejos para reaccionar
• Refleja el movimiento del atacante — desplazamiento lateral, no crucemos los pies
• Mantente sobre la punta de los pies — ligero y reactivo
• Obliga hacia donde quieres que vaya
Progresión: el atacante puede cambiar de ritmo y dirección. Añade un intento de entrada real al final del pasillo.
Regresión: primero practica el movimiento de sombra a paso.