STRETCH THE GAME
התחבר
A
Affiliate · Amazon
Pass-master training mat
Marked-out grids for receiving drills
→
החזקת כדור מעברים עד 12 Half מגרש

משחק אזור הסיום

ST
Stretch the Game ✓
מאומת
STRETCH THE GAME
★
שדרג כדי לבנות ולשתף מפגשים משלך.
שדרג
פריים 01 / 03
הערת פריים
הגדרה ראשונית. 1 עם הכדור בחלק העליון, 5 בחWing השמאלי.

תיאור

קבוצות מבקיעות על ידי דריבלינג של הכדור על פני אזור קצה של 5 יארד בקצה הגזרה הנגדי. אין שערים או שוערים. התרגיל מתמקד בהתקפה בחללים פתוחים ובפריצת קווים.

נקודות הדרכה

• השתמש ברוחב כדי למצוא מרחב — הגע לקווי הצד מוקדם
• הפוך את המשחק כדי להזיז את היריבים
• חדור כאשר מתהווה פער — אל תחזור לאותה תבנית
• הגנה: דחוס את המרחב — כפה על התוקפים לשחק בחוצה
• טמפו: שנה קצב — אט ואז בפרצים מהירים

A
Affiliate · Amazon
Pass-master training mat
Marked-out grids for receiving drills
→

התקדמויות

התקדמות: השלם 5 מסירות לפני קליעה. הגבל לשני נגיעות.
ירידה: אזור הקצה רחב יותר, אין דרישה למספר מסירות.

תרגילים דומים

★ ניסיון בחינם
SHARE YOUR SESSIONS.
בנה תרגילים מונפשים, סדרם למפגשי הקבוצה, ושתף בלחיצה אחת. 14 ימים בחינם, אין צורך בכרטיס.
התחל בחינם →