STRETCH THE GAME
התחבר
A
Affiliate · Amazon
Pass-master training mat
Marked-out grids for receiving drills
החזקת כדור מעברים עד 12 Half מגרש

משחק אזור הסיום

ST
Stretch the Game
מאומת
STRETCH THE GAME
שדרג כדי לבנות ולשתף מפגשים משלך.
שדרג
פריים 01 / 03
הערת פריים
הגדרה ראשונית. 1 עם הכדור בחלק העליון, 5 בחWing השמאלי.

תיאור

קבוצות מבקיעות על ידי דריבלינג של הכדור על פני אזור קצה של 5 יארד בקצה הגזרה הנגדי. אין שערים או שוערים. התרגיל מתמקד בהתקפה בחללים פתוחים ובפריצת קווים.

נקודות הדרכה

• השתמש ברוחב כדי למצוא מרחב — הגע לקווי הצד מוקדם
• הפוך את המשחק כדי להזיז את היריבים
• חדור כאשר מתהווה פער — אל תחזור לאותה תבנית
• הגנה: דחוס את המרחב — כפה על התוקפים לשחק בחוצה
• טמפו: שנה קצב — אט ואז בפרצים מהירים

A
Affiliate · Amazon
Pass-master training mat
Marked-out grids for receiving drills

התקדמויות

התקדמות: השלם 5 מסירות לפני קליעה. הגבל לשני נגיעות.
ירידה: אזור הקצה רחב יותר, אין דרישה למספר מסירות.

תרגילים דומים

★ ניסיון בחינם
SHARE YOUR SESSIONS.
בנה תרגילים מונפשים, סדרם למפגשי הקבוצה, ושתף בלחיצה אחת. 14 ימים בחינם, אין צורך בכרטיס.
התחל בחינם →