REMATE APóS DEVOLUçãO A PARTIR DA LINHA DE FUNDO

DESCRIÇÃO

O extremo avança até à linha de fundo e devolve a bola atravessando a frente da baliza. O atacante em movimento chega para rematar na primeira vez. O padrão criador de golos mais fiável no futebol moderno.

PONTOS DE TREINO

• Extremo chega à linha de fundo antes de devolver — sem atalhos
• Devolução atravessa a linha de 6 jardas, não entra nela
• Rematador temporiza a corrida para chegar na devolução, não antes
• Remate na primeira vez — peito do pé, baixo, longe do poste
• Mantenha a disciplina — não chegue muito cedo ou está em fora de jogo

PROGRESSÕES

Progressão: adicione um defesa a acompanhar o corredor. Adicione um segundo rematador no poste da frente.
Regressão: sem defesa, extremo caminha com a bola até à linha de fundo.

EXERCÍCIOS SEMELHANTES