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球员向墙壁(或搭档)传球,读懂反弹,做出方向性首触球进入空档,然后进行第二次传球。这是狭小空间足球的基础技术。
• 用脚内侧垫球——接触时要放松缓冲 • 首触球远离压力来源的方向 • 每次触球之间抬头环顾——扫描整个场地 • 第二次传球要坚决:同一只脚,无需调整 • 每次重复时交替使用两只脚
进阶:用胸部接球、控球至地面后传球。用大腿接球。从角度接球。 简化:简单的两次触地传球,两次都用同一只脚。