STRETCH THE GAME
登录
A
Affiliate · Amazon
Target sheets for goals
Corner-targets for shooting accuracy
射门 14岁以下 Half 场地

补射训练——紧跟每一脚射门

ST
Stretch the Game
已验证
STRETCH THE GAME
升级以创建和分享你自己的会话。
升级
画面 01 / 03
画面注解
初始位置。1 号在中圈持球,5 号在左路。

描述

前锋从禁区边缘射门。教练抛出第二个球作为"补射"机会——前锋必须反应迅速完成第二次射门。培养在禁区内紧跟射门的捕食者本能。

教练要点

• 永远跟进你自己的射门——门将可能扑出,门柱可能弹开
• 在射第一脚球之前,要预判补射球的方向
• 第二次射门很少需要大力——准度比力度更重要
• 在禁区内保持活跃——不要欣赏你刚才的射门
• 距离门2码的射门能赢得比赛

A
Affiliate · Amazon
Pop-up goals (pair)
5ft training goals for finishing drills

递进

进阶:加入防守球员争抢补射。补射来自随机角度。
基础:补射轻轻滚向可预测的位置。

相似训练

★ 免费试用
SHARE YOUR SESSIONS.
制作动画训练,将其编排成团队会话,一键分享。14 天免费试用,无需信用卡。
免费开始 →