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两名前锋进攻边路传中球。近门柱跑动和远门柱跑动分散防线。训练协调移动和射门多样性。
• 近门柱前锋攻击球门正前方——头球轻拨或弹射 • 远门柱前锋延缓跑动——晚到后门柱位置 • 不要交叉跑动——前锋保持各自的跑道 • 近门柱：用额头改变球的方向 • 远门柱：力量头球或脚内侧射门
进阶：在每名前锋身上各加一名防守队员。传中来自两侧轮流进行。 基础：前锋无防守，传中球轻飘。