نستخدم ملفات تعريف الارتباط للميزات الأساسية للموقع، وبموافقتك، للتحليلات والإعلانات التي تساعدنا على تحسين المنصة. يمكنك تغيير اختيارك في أي وقت. راجع سياسة الخصوصية لمزيد من التفاصيل.
الإعداد الأولي. اللاعب 1 يملك الكرة في الأعلى، 5 في الجناح الأيسر.
الوصف
الفريق الدفاعي يسمح للكرة بالدخول عبر ممر واحد، ثم يُغلق الفخ. يُدرّب الضغط المنسق حيث يُوجّه الفريق اللعب نحو منطقة محددة ويستحوذ على الكرة.
نقاط التدريب
• أظهر الكرة في اتجاه واحد — اترك ممر الفخ مفتوحاً بإغراء
• ما إن تدخل الكرة الفخ، اندفع لإغلاق جميع المخارج الثلاثة
• المدافع على الكرة يفرض التراجع — لا يسمح أبداً بالالتفاف
• مدافعان آخران يقطعان الكرة العودية والكرة الجانبية
• استحوذ على الكرة، ثم هاجم بسرعة — هم خارج مواقعهم