我们使用 Cookie 来提供基本网站功能，经您同意后，我们还会使用分析和广告 Cookie 来帮助我们改进平台。您可以随时更改选择。详见我们的隐私政策。
门将练习三种传中方式：手抛球、侧凌空和滚球。训练现代门将作为球队第一进攻手的角色。
• 手抛球：过肩快速抛出，击中目标的胸部或脚下 • 侧凌空：放下球，用脚尖踢出，长距离低空传中 • 滚球：保龄球式滚动，球沿地面滚动以快速开局 • 根据情况选择合适的传中方式——速度vs精准度vs距离 • 始终先抬头看——找到无人防守的队友
进阶：加入防守队施压门将。传中必须在3秒内完成。 基础：无压力、移动缓慢的目标、充足的选择时间。