STRETCH THE GAME
Exercices Sessions
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Niveau Tous U10 U12 U14 U16 U18 ADULTE Terrain Demi Complet
AFFICHAGE 1–24 de 50 EXERCICES
1234X
Passe Première touche
Rondo 4v1 in a 10-yard square
Stretch the Game
0 2 12 MIN
1234X1X2
Passe Première touche
Rondo 4c2 dans une zone de 12 mètres
Stretch the Game
0 0 15 MIN
ABCD
Passe Mouvement sans ballon
Passing diamond — outside, inside, switch
Stretch the Game
0 1 10 MIN
LWCMRW
Passe Possession
Switch of play — wing to wing
Stretch the Game
0 1 12 MIN
ABC
Passe Centres
Y-pattern combination
Stretch the Game
0 1 10 MIN
123456X1X2X3
Passe Possession
6v3 positional rondo
Stretch the Game
0 1 18 MIN
AB
Passe Première touche
Wall pass — first touch out of feet
Stretch the Game
0 1 10 MIN
ABX
Première touche Dribble
Control and turn under pressure
Stretch the Game
0 1 12 MIN
AB
Première touche
Première touche aérienne — contrôle parfait
Stretch the Game
0 1 12 MIN
ABCX
Première touche Dribble
Grille pression-contrôle
Stretch the Game
0 0 14 MIN
A
Première touche Dribble
Slalom entre cônes — vitesse et contrôle
Stretch the Game
0 0 8 MIN
AX
Dribble
Porte dribble 1v1
Stretch the Game
0 0 12 MIN
A
Première touche Dribble
Cruyff turn — escape and switch
Stretch the Game
0 0 8 MIN
A
Dribble Condition physique
Change-of-direction zigzag
Stretch the Game
0 0 8 MIN
A
Dribble
Line dribbling — both feet
Stretch the Game
0 0 6 MIN
ASGK
Première touche Tir
Receive — turn — shoot
Stretch the Game
0 0 15 MIN
ASGK
Tir Finition
Volley finishing — hands to feet
Stretch the Game
0 0 12 MIN
ASGK
Tir Finition
Finishing under fatigue
Stretch the Game
0 0 15 MIN
WSGK
Finition Centres
Far-post finishing — attack the cross
Stretch the Game
0 0 15 MIN
ASGK
Tir Finition
1v1 vs keeper from 18 yards
Stretch the Game
0 0 15 MIN
WSGK
Finition Centres
Cutback finish from the byline
Stretch the Game
0 0 12 MIN
WS1S2GK
Finition Centres
Crosses to finish — two-runner pattern
Stretch the Game
0 0 15 MIN
SGK
Finition
Rebound finishing — follow every shot
Stretch the Game
0 0 12 MIN
WFB
Passe Centres
Débordement par l'extérieur et centre
Stretch the Game
0 0 12 MIN